情绪抒发·节奏疗愈

讲座过程中，文迪老师结合专业的音乐心理学知识，围绕音乐热身、音乐再创作、音乐绘画三个环节，带领在场教职工沉浸式感受音乐的治愈力量。轻松舒缓的旋律、趣味盎然的互动环节，有效帮助大家释放工作疲惫、舒缓心理压力、缓解焦虑情绪。活动现场氛围轻松愉悦、温馨融洽。教职工积极参与互动体验，在默契的配合中凝聚团队力量，在艺术熏陶中涵养心境、滋养初心，充分展现了我院教师积极乐观、昂扬向上的精神风貌。

此次音乐减压赋能工作坊，既是我院落实师德师风建设工作的重要举措，也是厚植育人情怀、关爱教师成长的重要实践。长期以来，我院始终坚持以师德师风建设为核心，多措并举搭建教师成长赋能平台，既注重锤炼教师育人本领、夯实师德根基，也高度关注教职工身心健康，全方位提升教师职业幸福感、归属感与获得感。

大家纷纷表示，本次活动形式新颖、内容充实、体验感十足，有效缓解了日常工作压力，帮助自己学会了科学的情绪调节方法，受益匪浅、备受治愈。未来，学院将持续丰富师德师风建设载体，创新教师关爱服务形式，持续打造有温度、有情怀、有力量的教师队伍，引导全体教职工以更饱满的热情、更昂扬的姿态、更平和的心态投身教育教学工作，坚守育人初心、深耕匠心育人，为学院高质量发展筑牢师资根基。